Zobeni kruh

Ovaj zobeni kruh jednostavan je domaći kruh pripremljen od zobenih pahuljica, jaja i jogurta. Sastojci se miksaju u glatku smjesu i peku do zlatne boje, a rezultat je mekana tekstura i bogat okus koji se odlično slaže sa slatkim i slanim dodacima. Uz svega nekoliko sastojaka, ovaj je recept idealan za užurbane dane i odlična alternativa klasičnom kruhu. Uživajte u njemu svježem iz pećnice ili lagano prepečenom sljedeći dan za ukusan i zasitan obrok.

Isprintaj recept

Zobeni kruh

Kategorija: Zdravo i moderno Oznake: Z Zdravo V Viral

Priprema 5 min Kuhanje 45 min Konačno vrijeme 50 mins

Temperatura pečenja: 200  C Serviranja: 8 Kalorija: 115

Opis

Ovaj zobeni kruh jednostavan je za pripremu, prirodno zasitan i savršen za doručak, sendviče ili kao zdrav prilog uz svaki obrok.

Sastojci

Serviranja

• 2 šalice zobenih pahuljica
• 2 jaja
• 1 šalice jogurta (običnog ili grčkog)
• 1 vrećica praška za pecivo
• Sol i začini po ukusu.

Upute

1. Zagrijte pećnicu na 200 °C.
2. U blender dodajte zobene pahuljice, jaja, jogurt, prašak za pecivo, sol i začine po želji.
3. Miksajte dok smjesa ne postane glatka.
4. Smjesu ulijte u kalup za kruh.
5. U blender dodajte zobene pahuljice, jaja, jogurt, prašak za pecivo, sol i začine po želji.
6. Pecite oko 45 minuta, ili dok kruh ne poprimi zlatno-smeđu boju.
7. Ostavite kruh da se kratko ohladi prije rezanja

Nutritivne vrijenosti

Serviranja 8

---

Količina po serviranju

Kalorija 115kcal

% Daily Value *

Masti 4g7%

Ugljikohidrati 14g5%

Vlakna 2g8%

Protein 6g12%

---

* Postotci dnevnih vrijednosti temelje se na prehrani od 2.000 kalorija. Vaše dnevne potrebe mogu biti veće ili manje, ovisno o vašim kalorijskim potrebama.

Napomene

Grčki jogurt dat će nešto gušću teksturu.

Ostavite kruh da se kratko ohladi prije rezanja

Kruh možete lagano prepeći prije posluživanja.

Ostatke čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi do 2 dana.