Oat Bread

Ovaj zobeni kruh jednostavan je domaći kruh pripremljen od zobenih pahuljica, jaja i jogurta. Sastojci se miksaju u glatku smjesu i peku do zlatne boje, a rezultat je mekana tekstura i bogat okus koji se odlično slaže sa slatkim i slanim dodacima. Uz svega nekoliko sastojaka, ovaj je recept idealan za užurbane dane i odlična alternativa klasičnom kruhu. Uživajte u njemu svježem iz pećnice ili lagano prepečenom sljedeći dan za ukusan i zasitan obrok.

Priprema 5 mins

Kuhanje 45 mins

Konačno vrijeme 50 mins

Kategorija: Zdravo i moderno

Temperatura pečenja: 200 C

Serviranja: 8

Kalorija: 115

Opis

Ovaj zobeni kruh jednostavan je za pripremu, prirodno zasitan i savršen za doručak, sendviče ili kao zdrav prilog uz svaki obrok.

Ingredients

2 šalice zobenih pahuljica
2 jaja
1 šalice jogurta (običnog ili grčkog)
1 vrećica praška za pecivo
Sol i začini po ukusu.

Upute

1
Zagrijte pećnicu na 200 °C.
2
U blender dodajte zobene pahuljice, jaja, jogurt, prašak za pecivo, sol i začine po želji.
3
Miksajte dok smjesa ne postane glatka.
4
Smjesu ulijte u kalup za kruh.
5
U blender dodajte zobene pahuljice, jaja, jogurt, prašak za pecivo, sol i začine po želji.
6
Pecite oko 45 minuta, ili dok kruh ne poprimi zlatno-smeđu boju.
7
Ostavite kruh da se kratko ohladi prije rezanja

Nutritivne vrijenosti

Servings 8

Amount Per Serving
Calories 115kcal

% Daily Value *
Total Fat 4g7%
Total Carbohydrate 14g5%
Dietary Fiber 2g8%
Protein 6g12%

* Postotci dnevnih vrijednosti temelje se na prehrani od 2.000 kalorija. Vaše dnevne potrebe mogu biti veće ili manje, ovisno o vašim kalorijskim potrebama.

Napomene

Grčki jogurt dat će nešto gušću teksturu.

Ostavite kruh da se kratko ohladi prije rezanja

Kruh možete lagano prepeći prije posluživanja.

Ostatke čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi do 2 dana.

Zobeni kruh

Nutritivne vrijenosti