Include in Print View:

Aloe vera smoothie

Osvježavajući i lagani detox smoothie s aloe verom, svježim voćem i špinatom. Savršen za prirodan nalet energije i nježno čišćenje organizma. Ovaj recept dovoljan je za 3 porcije i priprema se za samo nekoliko minuta.

Kuhanje 5 mins
Konačno vrijeme 5 mins
Kategorija:
Obroci:
Serviranja: 3
Procjena cijene: 1
Kalorija: 199
Opis

Ovaj detox smoothie s aloe verom lagan je, prirodno sladak i prepun hranjivih sastojaka. Savršen je za jutarnji nalet energije ili lagano osvježenje tijekom dana.

Ingredients
  • 1 jabuka
  • 1 banana
  • Šaka špinata
  • 60 ml soka od aloe vere
  • 600 ml vode
Upute
  1. 1
    Dodaj sve sastojke u blender.
  2. 2
    Miksaj dok smjesa ne postane glatka i kremasta.
  3. 3
    Ulij u čaše i odmah posluži.

Nutritivne vrijenosti

Servings 3

Amount Per Serving
Calories 199kcal
Napomena

Koristi svježi sok aloe vere prikladan za konzumaciju. Količinu vode prilagodi željenoj gustoći. Možeš dodati led za hladniji smoothie. Najbolje ga je popiti odmah nakon miksanja. Ako želiš slađu verziju, dodaj još pola banane ili žličicu meda.

Read it online: https://tatjanasasica.com/hr/recipe/aloe-vera-smoothie/
Tatjana Sašica